Activités qigong en sud-Sarthe
Activités qigong en sud-Sarthe

Le stage du 26 novembre est ouvert aux personnes averties comme aux débutants. La journée sera l'occasion de réveiller toutes les énergies du corps et ses défenses immunitaires. Les stagiaires travailleront sur un ensemble de mouvements d'auto massages en utilisant les mains, et également un bâton. La journée alternera entre des moments de pratiques et de la théorie.

Le stage est organisé par l'association Microfilm & Qigong. Le moniteur de Qigong, Jean-François Rousseau donne des cours hebdomadaires à Mayet et à Château du Loir depuis 9 ans. Il est également praticien en méthodes traditionnelles chinoises à Thoiré sur Dinan.

Lieu : Salle de danse de la MJC à Mayet (maison à gauche de l'église)

Horaires : 9h 12h / 13h30 16h30

Apportez le pique nique pour le midi ou profitez des restaurants dans le bourg de Mayet

Venir avec des vêtements amples et agréables

Tarif : 25€ + 10€ d'adhésion à l’association Microfilm & Qigong

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