Stage Self Défense le Mardi 09/04/2019 au COSEC de Montval sur Loir
 

 

Venez participer à un stage de self défense au sein du Judo Club Castélorien. Notre intervenant, Michel Adophe, membre de la Commission Nationale de self défense et formateur Régional de Jujitsu vous apprendra quelques techniques de self défense simple, rapide et efficace.
Stage GRATUIT et ouvert à tous (licencié ou non licencié) à partir de 14 ans. Aucune aptitude physique particulière n'est requise pour cette pratique.
 
Félicitation à Linda Brossard et à Dorian Bergeron pour leur participation au championnat de France minimes qui se déroulait à Villebon. Pas de résultats mais une très bonne expérience pour la suite. Bravo
 
Lehoux Nathan
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